Ponte en forma con Kayla Itsines
La gurú del fitness Kayla Itsines tiene app oficial. Se trata de Sweat With Kayla en la que ofrece todos sus conocimientos en nutrición y deporte para que cualquier mujer (que es a quien va dirigida la aplicación) alcance sus objetivos de bienestar físico.
Convierte a Kayla en tu entrenadora personal
Descargar la APK ofrece recursos y ayudas para mantenerse en forma como los siguientes:
- Tutorización semanal y recomendaciones para lograr resultados.
- Entrenamientos rápidos de 28 minutos.
- Menús diarios con recetas aptas para todo tipo de dietas (estándar, vegetariana, pescetariana, lacto vegetariana, ovo vegetariana, vegana…).
- Listas de la compra para comer sano.
- Fotos semanales de progreso antes y después que se pueden comparar y compartir.
- Cientos de páginas con contenido educativo sobre salud y nutrición.
No necesitas gimnasio, todos los ejercicios y rutinas de entrenamiento puedes hacerlos en casa.
Sin duda una mejor solución para mantenerse en forma que perder el tiempo buceando en Internet para encontrar las dietas o ejercicios de Kayla Itsines en PDF. Instala la APK en tu smartphone o tablet Android y cuenta con prácticamente un libro de bolsillo actualizable.
Requisitos e información adicional:
- Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 4.4.
- Ofrece compras integradas.
Elies Guzmán
Licenciado en Historia y, más tarde, en Documentación, cuento con más de una década de experiencia probando y escribiendo sobre apps: reviews, guías, artículos, noticias, trucos… han sido innumerables, sobre todo en Android, sistema operativo...