Workrave

職場での姿勢の怪我を避けるためのシステム

コンピュータの画面の前で作業することはリスクを意味しないと考える人もいますが、それがあなたの場合であれば、確かにあなたの背中、足、腕は同じではないと思います。これらの労働者はまた、休息と姿勢による怪我のリスクの防止を必要としています。

Workraveのおかげでその体はそれほど苦しむのをやめます。私たちは、コンピューターを操作するときに健康を改善するための一連のユーティリティに直面しています。これには、休憩時間を制御するためのストップウォッチと、筋肉を緩めるために実行できるエクササイズに関する一連のガイドの両方が含まれています。

職場での姿勢の怪我を避ける

Workraveでは演習は、PCの前で長時間過ごす人のために特別に設計されています。 Workraveは、この場合のように、繰り返し行われる作業による怪我を防ぐための優れた方法を提供します。プランナーを使用して、毎日のマイクロポーズ、休憩、またはアクティビティの制限期間を設定します。時間の終わりに表示される障害を設定し、すべての警告に音を割り当てることができます。あなたはあなたの活動を監視するための統計データさえ持っています。

健康で良好な状態を保ち、コンピューターの前で長時間過ごすことで体が苦しむのを防ぎます。リスクを回避するために簡単な運動を行い、Workraveを無料でダウンロードして一時的に活動を計画します。あなたの健康はあなたに感謝します。