Quick 4 Minute Workout - Tabata iPhone

1.2

Если у вас нет времени для кардиотренировок, Quick 4 Minute Workout - Tabata приведет вас в форму за четыре минуты упражнений в день

10 / 10 (1 Всего голосов)

Если у вас нет времени для кардиотренировок, Quick 4 Minute Workout - Tabata приведет вас в форму за четыре минуты упражнений в день

С Quick 4 Minute Workout - Tabata у вас будет приложение, которое поддержит вас в хорошей форме всего за 4 минуты ежедневных упражнений.

Основано на методе Табата.

В частности, эта серия упражнений предназначена для ежедневных кардиотренировок в течение нескольких минут. Это идеально подходит для занятых людей, у которых нет свободного времени, но при этом они не хотят страдать сердечнососудистыми заболеваниями.

В чем заключается данный метод?

Эффективность этой тренировки основана на сочетании интервалов с очень высокой интенсивностью с менее интенсивными. Она опирается на метод Табата, используемый японскими олимпийскими спортсменами.

Требования и дополнительная информация:
  • Требуется iOS 7.0 или выше.
  • Совместимость с iPhone, iPad и iPod touch.
  • Приложение оптимизировано для iPhone 5.
Tiny Hearts Limited
В этом году
Более года
10,8 MB

Изображения Quick 4 Minute Workout - Tabata

Нам очень нравиться слушать наших пользователей. Выскажите свое мнение!

Отключен

Отключен