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Gostaria de saber na hora se os alimentos que você está comprando são saudáveis? El CoCo te ajudará a comer bem e evitar aqueles ultraprocessados

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Ajude a comprar os produtos alimentares mais saudáveis

3 de abril de 2020
7 / 10

Ultimamente os meios de comunicação não param de nos bombardear com alimentos ultraprocessados que são ruins para à nossa saúde. Essa demonização tem sentido, uma vez que foi corroborado que esse tipo de produtos contêm uma infinidade de ingredientes artificiais e produtos químicos que geram doenças ao longo prazo, bem como a dependência.

Mas como evitarmos esses produtos? Muitas vezes a publicidade nos oferece um produto que diz ser muito saudável, mas depois resulta ser muito ruim. Com El CoCo o usuário poderá saber na hora se pode comprar um alimento saudável ou deixá-lo na prateleira do supermercado.

El CoCo te ajuda a escolher direito os produtos de alimentação que você compra oferecendo toda a informação simplificada e confiável sobre o seu real valor nutricional.

Aprenda a comer saudável

Usar o app é muito fácil. Basta clicar na tela inicial e na hora aparece um scanner que funciona através da câmera de fotos do seu dispositivo Android. Escaneie o código de barras de um produto e no momento você terá toda informação desse alimento é descobrir se realmente é saudável, ou se tem por trás um grande campanha de marketing. Esta ferramenta é baseada em dois sistemas de classificação de alimentos reconhecidos pela comunidade científica:

  • NOVA. É um sistema usado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e pela Organização das Nações Unidas para a Alimentação e A Agricultura (FAO), entre outros organismos, para indicar se um alimento é ou não ultraprocessado. Para isso tem quatro grupos de classificação.
  • Nutricore. Funciona como um semáforo que indica se o alimento é saudável. Tem um código de cores e uma classificação de A a E. Dessa forma, os alimentos marcados com uma A são de maior qualidade nutricional, enquanto aqueles com a letra E você deveria evitá-los.

Ambos são complementares e fornecem toda a informação detalhada da comida que você tem em casa ou quer comprar. Não se deixe influenciar pela publicidade, agora você tem as ferramentas necessárias para evitar isso.

Requisitos e informação adicional:

Almudena Galán

Formada em Direito e Jornalismo, especializei-me em criminologia e jornalismo cultural. Uma das minhas grandes paixões são os aplicativos mobiles, principalmente de Android. Estou testando todos os dias dezenas de apps há mais de seis anos,...

Arturo Baca

Arturo Baca

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