Fasting App Android

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Está considerando testar o jejum intermitente? Fasting App é o apoio que precisa para um jejum são, oferecendo lembretes, informação e dados

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Realize um controle de seu jejum intermitente

10 de julho de 2024
8 / 10

O jejum intermitente é um dos métodos para perder peso que mais está na moda ultimamente. Seus efeitos são incertos ainda, mas os profissionais asseguram que manter um jejum de várias horas pode nos ajudar a perder peso de forma segura e eficiente. Se vai provar esta técnica, este app de saúde e bem estar desenvolvido pelo estúdio Leap Fitness Group te oferece um assistente pessoal com lembranças, informação, sucesso e rastreamento.

Perderá peso de forma efetiva e se sentirá mais ativo!

Controle seu jejum

Fasting App é um assistente que nos acompanhará em nosso jejum intermitente. Primeiramente teremos que configurá-lo segundo nossos hábitos e o objetivo que pretendemos conseguir. Entre outras coisas, terá que indicar as horas de exercício que realiza a cada semana, altura, peso e horas habituais de café da manhã, almoço e jantar, assim como o plano de jejum que desejamos seguir em função das horas que queremos estar sem comer.

Sem dieta nem efeito iôiô.

A partir daqui, começa nosso jejum. Através do app poderemos realizar um controle inteligente do processo, configurar notificações e comprovar nosso estado de jejum. Assim, também poderemos sincronizar os dados com Google Fit, levar um controle de nosso peso e controlar o temporizador de jejum.

Além disso, esta ferramenta também inclui uma aba de aprendizagem, onde encontraremos um monte de artigos e informação a respeito do jejum intermitente, seus efeitos e perguntas frequentes. Se testar este método para controlar seu peso, faça-o de forma segura para que não perca a saúde pelo caminho.

Requisitos e informação adicional:

  • Requer como mínimo o sistema operacional: Android 6.0
  • O aplicativo oferece compras integradas.
Almudena Galán

Formada em Direito e Jornalismo, especializei-me em criminologia e jornalismo cultural. Uma das minhas grandes paixões são os aplicativos mobiles, principalmente de Android. Estou testando todos os dias dezenas de apps há mais de seis anos,...

Camila Baiona

Camila Baiona

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