Pensamento positivo no seu bolso
O pensamento positivo não resolve problemas, mas pode nos ajudar a lidar com os problemas com ânimo melhor. Baixar o arquivo APK deste aplicativo sugere manter os pensamentos negativos sob controle com frases positivas cheias de energia, espiritualidade e boas vibrações.
Como manter as emoções negativas sob controle
I Am é uma plataforma de saúde e bem-estar que nos ajuda a melhorar nossa saúde mental, lutando contra pensamentos negativos. E, para combatê-los, oferece-nos uma série de afirmações que visam fortalecer nossa autoestima, superando inseguranças e mudando os padrões de pensamento para não cair na espiral de negatividade.
O sistema é bastante simples, bastando deslizar o dedo para cima ou para baixo na tela para ler as afirmações. Também podemos salvar as imagens, compartilhá-las ou salvá-las como favoritas.
As afirmações diárias o ajudarão a superar medos e inseguranças, construir sua própria auto-estima e mudar padrões de pensamentos negativos.
Um detalhe muito legal sobre este aplicativo é que ele nos permite personalizar a interface com inúmeros temas compostos de belos papéis de parede e várias fontes. Além disso, temos a possibilidade de escolher as categorias das frases que queremos receber, embora muitas delas requeiram a versão premium.
Por outro lado, também podemos adicionar nossas próprias frases, acessar afirmações anteriores, configurar lembretes e notificações push e usar seu widget. Dessa forma, o sistema nos enviará afirmações positivas automaticamente com a frequência que desejarmos.
Requisitos e informação adicional:
- Requer como mínimo o sistema operacional: Android 5.0.
- O aplicativo oferece compras integradas.
Formada em Direito e Jornalismo, especializei-me em criminologia e jornalismo cultural. Uma das minhas grandes paixões são os aplicativos mobiles, principalmente de Android. Estou testando todos os dias dezenas de apps há mais de seis anos,...
Camila Baiona