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O aplicativo I Am oferece uma coleção de afirmações positivas que nos ajudarão a enfrentar as dificuldades da vida com uma melhor predisposição

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Pensamento positivo no seu bolso

1 de março de 2024
8 / 10

O pensamento positivo não resolve problemas, mas pode nos ajudar a lidar com os problemas com ânimo melhor. Baixar o arquivo APK deste aplicativo sugere manter os pensamentos negativos sob controle com frases positivas cheias de energia, espiritualidade e boas vibrações.

Como manter as emoções negativas sob controle

I Am é uma plataforma de saúde e bem-estar que nos ajuda a melhorar nossa saúde mental, lutando contra pensamentos negativos. E, para combatê-los, oferece-nos uma série de afirmações que visam fortalecer nossa autoestima, superando inseguranças e mudando os padrões de pensamento para não cair na espiral de negatividade.

O sistema é bastante simples, bastando deslizar o dedo para cima ou para baixo na tela para ler as afirmações. Também podemos salvar as imagens, compartilhá-las ou salvá-las como favoritas.

As afirmações diárias o ajudarão a superar medos e inseguranças, construir sua própria auto-estima e mudar padrões de pensamentos negativos.

Um detalhe muito legal sobre este aplicativo é que ele nos permite personalizar a interface com inúmeros temas compostos de belos papéis de parede e várias fontes. Além disso, temos a possibilidade de escolher as categorias das frases que queremos receber, embora muitas delas requeiram a versão premium.

Por outro lado, também podemos adicionar nossas próprias frases, acessar afirmações anteriores, configurar lembretes e notificações push e usar seu widget. Dessa forma, o sistema nos enviará afirmações positivas automaticamente com a frequência que desejarmos.

Requisitos e informação adicional:

  • Requer como mínimo o sistema operacional: Android 5.0.
  • O aplicativo oferece compras integradas.
Almudena Galán

Formada em Direito e Jornalismo, especializei-me em criminologia e jornalismo cultural. Uma das minhas grandes paixões são os aplicativos mobiles, principalmente de Android. Estou testando todos os dias dezenas de apps há mais de seis anos,...

Camila Baiona

Camila Baiona

Características