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Perder peso em boas condições é muito complicado. O programa personalizado da Noom te ajudará a conseguir o seu objetivo sem perder a saúde na tentativa

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Perca peso sem perder saúde

9 de abril de 2021
8 / 10

“Estou tentado perder peso, fiz de tudo e nada funciona”. Quantas vezes já ouviu isso? Noom nos propõe um método alternativo que combina uma abordagem psicológica com nutrição e esporte para nos ajudar a alcançar nossas metas, mantendo sob controle os pensamentos subconscientes que nos fazer fracassar quando tentamos uma dieta. Mas para isso, é necessário termos uma assinatura, embora os usuários e várias mídias garantem que esse método funciona bem.

Já ajudamos mais de 45 milhões de pessoas ao redor do mundo a criar hábitos mais saudáveis e atingir suas metas de saúde.

Perca esses quilos demais de uma vez só e para sempre

Este app não apenas nos ajudará a perder peso, mas também manter hábitos mais saudáveis que melhorarão à nossa saúde geral a longo prazo. Depois de confirmar sua assinatura terá acesso a um programa personalizado para conseguir suas metas sem você se frustrar, usando uma abordagem psicológico para ajudá-lo a treinar tanto seu corpo quanto seu cérebro.

Ao mesmo tempo terá à disposição um sistema de coaching flexível que oferece suporte contínuo, bem como sentido da responsabilidade. Por outro lado, este app também inclui um pedômetro que medirá os passos que você fizer sempre que levar o seu dispositivo Android com você. Além disso, ao contrário de outros apps desse estilo, também encontrará conteúdo interativo com artigos e guias, feedback personalizado baseado nos dados que você inserir (e a atividade que registrar o aplicativo) e as ferramentas para monitorar:

  • Refeições.
  • Peso.
  • Exercícios.
  • Pressão sanguínea.
  • Níveis de açúcar.

A equipe deste sistema é formada por médicos, nutricionistas, personal trainers e psicólogos que oferecem um curso personalizado baseado nas últimas pesquisas com a finalidade de melhorar à sua saúde. Para perder peso é importante ter em conta à sua nutrição, hábitos e seus exercícios, bem como seu corpo e cérebro. Os especialistas da Noom têm tudo isso (e muito mais) em mente para lhe oferecer esta ferramenta com a qual você poderá melhorar sua saúde dia a dia com prazos realistas e objetivos.

Requisitos e informação adicional:

  • Requer como mínimo o sistema operacional: Android 5.0.
  • O aplicativo oferece compras integradas.
Almudena Galán

Formada em Direito e Jornalismo, especializei-me em criminologia e jornalismo cultural. Uma das minhas grandes paixões são os aplicativos mobiles, principalmente de Android. Estou testando todos os dias dezenas de apps há mais de seis anos,...

Arturo Baca

Arturo Baca

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