Fique em forma com Pamela Reif
É muito importante para manter uma boa saúde fazermos exercícios e cuidar da nossa alimentação. Pamela Reif é uma influencer da saúde e do bem-estar da mulher e agora tem Pam App, o aplicativo para acompanhar todos seus truques e dicas.
Exercícios para praticar em casa e muitas receitas de cozinha
O principal conteúdo que podemos encontrar estão nos vídeos de exercícios para praticar em casa e nas receitas de cozinha. Combinando ambos aspectos, a usuária poderá combinar sua atividade física com uma dieta balanceada e saudável e ao mesmo tempo deliciosa. Além disso, terá acesso ao blog da influencer para usufruir das dicas e guias do dia a dia.
Confira as principais características que o app oferece:
- Livro de receitas equilibradas e saudáveis.
- Exercícios físicos com guias de vídeo que poderá assistir também no YouTube.
- Encontre suas receitas com a ajuda de filtros de busca.
- Artigos do blog com dicas úteis sobre cozinha, motivação, fitness…
- Planos de refeição estruturados.
- Lista de compras.
Não há dúvida que temos um excelente recurso para a gente ficar em forma e saudável e apenas com um pouco de esforço. Oferece a possibilidade de ser baixado e consultado gratuitamente, mas para acessar todos os benefícios que Pamela Reif compartilha será necessário ter a versão premium.
Requisitos e informação adicional:
- Requer como mínimo o sistema operacional: Android 5.0.
- O aplicativo oferece compras integradas.
Elies Guzmán
Formado em História e, posteriormente, em Documentação, tenho mais de uma década de experiência testando e escrevendo sobre apps: reviews, guias, artigos, notícias, truques… que foram inúmeros, sobretudo no Android, sistema operacional que...
Arturo Baca