Sleep Better iPhone

2.0

A maneira na qual você descansa pode ser sesivelmente melhorada graças ao Sleep Better, um aplicativo que monitoriza seu sono e hábitos que influenciam nele

10/10 (1 Votos)

Runtastic caracteriza-se pelo seu catálogo de aplicativos voltados ao bem-estar corporal. O último aplicativo neste campo é o Sleep Better que esta centrado em um aspecto esencial para desfrutar em geral, de uma boa saúde: o sono.

Mantenha a máxima atenção sobre seu descanso.

São três áreas sobre as que trabalha Sleep Better: Problemas de insônia, deixar em seu conhecimento quais atividades diárias podem afetar no seu descanso mais tarde e a configuração de alarmes para despertar de maeira mais adequada. Integrado na plataforma HealthKit, permite combinar o seu uso com o de outros aplicativos de saúde e bem-estar e ver todos os dados que oferecem eum um painel.

Quais são as funções de Sleep Better?

A chave para melhorar a qualidade do sono você encontrará nestas características de Sleep Better:

  • Registro da duração do sono, seus ciclos e suas eficiência.
  • Verifica quando você tem sonos leve ou profundos, assim como o tempo que passa acordado na cama.
  • Alarme inteligente que toca no momento ideal.
  • Registra diariamente os habitos e fatores que podem influenciar no sono, como a cafeína, o alcool, esportes ou strees.
  • Monitoramento das fases lunares.
  • Toma nota do estado de ânimo o acordar, como parte da estatística diária.

Cabe lembrar a importância que tem o sono em seu dia-a-dia, tanto físico como mental, pelo que, baixar Sleep Better pode ser a solução que você estava procurando para garantir o melhor dos sonos.

Requisitos e informação adicional:
  • Requer sistema operacional iOS 7.0 ou superior.
  • Compatível com iPhone, iPad e iPod touch.
  • Este aplicativo está melhorado para iPhone 5, iPhone 6 e iPhone 6 Plus.
Runtastic
Há mais de um ano
Mais de um ano
39 MB

Gostamos de ouvir o que você tem a dizer. Por favor, deixe seu comentário.

Desconectado

Desconectado