Calm Android

5.4

Calm es una app que sirve para relajarse de diferentes maneras y persigue liberar tu estrés, acabar con tu ansiedad o dormir mejor entre otros objetivos

8/10 (5 Votos)

¿Tienes problemas para conciliar el sueño? ¿Sufres de ansiedad? ¿Estás demasiado estresado? Estas cosas pasan fundamentalmente porque eres pobre así que mientras no te toque una Primitiva o un Euromillones puedes descargar Calm para Android.

Relájate y di a adiós a tu estrés

Como su propio nombre indica se trata de una app que lo que busca es que alcances la paz interior suficiente como para vivir mejor y más tranquilo. Ha sido desarrollada en colaboración con psicólogos, terapeutas y expertos en salud mental así que encontrarás técnicas de meditación y relajación que te ayudarán a conseguir objetivos como los siguientes:

  • Calmar la ansiedad.
  • Manejar el estrés.
  • Dormir con sueño profundo.
  • Mejorar el enfoque y la concentración.
  • Mejorar las relaciones.
  • Romper hábitos.
  • Ser más feliz.
  • Fomentar la gratitud.
  • Mejorar la autoestima.
  • No juzgar.
  • Ser más bondadoso.
  • Exploración corporal (aunque para esto ya te diré yo un par de webs…).

En definitiva, una app para jipis. Funciona a través de sesiones guiadas de diferente duración (3, 5, 10, 15, 20 o 25 minutos) para que puedas elegir la que mejor se adapte a tu rutina diaria. La app se ofrece en versión de prueba ya que funciona mediante suscripción.

Requisitos e información adicional:
  • La versión de prueba se puede utilizar durante 7 días.
  • Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 5.0.
  • Ofrece compras integradas.
Calm.com, Inc.
Hace 3 meses
24/09/20
43 MB

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