Female Fitness Android

1.2.3
gratis APK 8,7 11 Malavida Safety First Sicurezza verificata

Che tu sia un uomo o una donna, dacci dentro e muovi il tuo corpo con Female Fitness, una completa app che offre parecchi esercizi per allenare e tonificare

Pubblicità

Tabelle di esercizi per tutti i livelli

16 aprile 2021
7 / 10

Leap Fitness Group è uno studio specializzato nel realizzare applicazioni sportive per dispositivi mobili. Nel proprio catalogo troveremo vari programmi per allenarsi a casa. In questo caso preciso, quest'app è specificatamente pensata per il corpo delle donne e gli allenamenti più consigliati da eseguire a casa. Vuoi partecipare?

Allenati a casa senza attrezzatura

Molte volte pensiamo che per fare allenamento dobbiamo andare a una palestra o usare un sacco di attrezzature che generalmente sono troppo grandi per la nostra casa. Quest'app è un chiaro esempio del fatto che possiamo tenerci in forma a casa senza dover usare attrezzi.

Allena il tuo corpo, brucia calorie e perdi perso, otterrai un corpo sexy in un batter d'occhio!

Prima di iniziare a usare Female Fitness, dovremo inserire i nostri dati e la parte del corpo su cui vogliamo concentrarci (braccia, addome, sedere o muscoli). Inoltre, dobbiamo anche indicare il nostro obiettivo:

  • Perdere peso in modo sano.
  • Metterci in forma, tonificando e rafforzando il corpo.
  • Tenerci in forma e migliorare la nostra salute.

All'interno della piattaforma potremo scegliere tra vari tipi di esercizi in base alla parte del corpo e anche in base al nostro livello (principiante, intermedio e avanzato). Prima di iniziare ognuno di essi, potremo vedere il tempo di durata del programma scelto.

All'interno di ogni gruppo di esercizi vedrai esempi (e persino video) e una spiegazione. Potremo modificare il tempo di ogni esercizio e realizzarlo mentre ascoltiamo i commenti motivanti e la nostra musica.

Inoltre, potremo anche programmare avvisi e fissare obiettivi settimanali per tenerci motivati. Vuoi verificare i tuoi progressi? Nella sezione Resoconto troverai il numero di esercizi svolti, il tempo impiegato, le calorie e la tua evoluzione per quanto riguarda peso e indice di grasso corporeo. Comincia a muovere il tuo culo oggi, niente più scuse!

Requisiti e informazioni aggiuntive:

  • Sistema operativo richiesto: Android 4.2.
  • L'applicazione offre acquisti integrati.
Almudena Galán

Laureata in Giurisprudenza e Giornalismo, mi sono specializzata in criminologia e giornalismo culturale. Una delle mie grandi passioni sono le applicazioni mobili, soprattutto quelle di Android. Ormai da più di sei anni testo decine di app ogni...

Biagio Palumbo

Biagio Palumbo

Caratteristiche