Sleep Better iPhone

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Grazie a Sleep Better potrai migliorare notevolmente il tuo sonno e il tuo riposo. Scarica Sleep Better per iPhone e potrai recuperare salute e benessere

10/10 (1 Voti)

Runstatic si caratterizza per il suo catalogo di app orientato al benessere personale. L'ultima applicazione presentata si chiama Sleep Better e si occupa di aiutarci a recuperare il sonno.

Controlla e migliora il tuo riposo.

Son tre le aree su cui lavora Sleep Better: problemi di insonnia, attività che conciliano il sonno e la configurazione di avvisi per svegliarsi senza traumi. Integrata nella piattaforma Healthkit, questa app permette di combinarsi con altre applicazioni dedicate alla salute di mente e corpo.

Quali sono le funzionalità di Sleep Better?

La chiave per migliorare la qualità del sonno si trova tra le caratteristiche di Sleep Better:

  • Registro della durata del sonno, cicli e fasi.
  • Misuratore per controllare sonno leggero e profondo.
  • Allarme intelligente per svegliarsi nel momento giusto.
  • Registra ed evita le cattive abitudini come bere caffè, non fare sport, bere alcolici...
  • Monitorizza le fasi lunari.
  • Registro dello stato d'animo allo svegliarsi.

Va ricordata l'importanza del sonno a livello sia fisico che mentale. Per questo vale la pena scaricare Sleep Better per iPhone.

Requisiti e informazioni aggiuntive:
  • Funziona su iOS 7.0 o successivo.
  • Compatibile con iPhone, iPad e iPod touch.
  • App ottimizzata per iPhone 5, 6 e 6 Plus.
Runtastic
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