Zen Android

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Zen - Relax and Meditations è un'app con esercizi di tipo zen per rilassarti dopo una giornata dura. Scarica questa app e porta pace dentro di te

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Rilassati con questa app trascendentale

4 maggio 2021
7 / 10

Oggi viviamo con tanto stress e sotto tali pressioni che risulta estremamente facile perdere la calma. I grandi maestri zen ci insegnano a trovare la pace dentro di noi, cosa fondamentale prima di cominciare a cercarla all'esterno. Ora hai a disposizione uno di questi signori in miniatura nel tuo telefono, con l'app per Android Zen - Relax and Meditations.

Nuove meditazioni ogni settimana.

Sicuramente hai avuto una giornata terribile. Ti sei alzato per andare a lavorare, ti sei beccato un sacco di traffico, ti sei annoiato a morte sul lavoro, hai risolto un paio di casini, sei tornato a casa in mezzo ad altri ingorghi... Ora rilassati. Sì, certo, come no, in queste condizioni hai voglia a rilassarti! Tranquillo, lasciati guidare da questo strumento di MoveNext, Ltd. La soluzione è nel tuo cellulare.

Riflessioni quotidiane che ti aiuteranno a vivere giorni e notti migliori.

Un rinforzo positivo

Ogni volta che avvierai l'app, questa ti accoglierà con una frase motivante (sì, di quelle che puoi trovare sulle tazze di Mr. Wonderful). Puoi configurare questo dettaglio scegliendo tra questi temi:

  • Motivazione.
  • Armonia.
  • Ispirazione.
  • Successo.
  • Superamento.
  • Riflessioni.
  • Preferito.

Poi potrai scegliere tra diversi trattamenti per alleviare i nervi, lo stress, il sonno, l'ansia... Ma tieni in considerazione che sono a pagamento e che questa applicazione non è tra le più economiche. Tuttavia, il design è molto curato e bello e, ancora, degno del signor Wonderful. Potrai trovare meditazioni guidate per:

  • Autostima.
  • Dormire meglio e combattere l'insonnia.
  • Attenzione.
  • Accettazione.
  • Energia.
  • Equilibrio.
  • Merito.
  • Liberazione.

Potrai accedere ad una manciata di esse gratuitamente, ma per poterle provare tutte puoi selezionare la prova di sette giorni. Puoi anche creare un calendario dell'umore sulla base di come ti senti ogni giorno, per verificare come fluttua il tuo stato d'animo.

Requisiti e informazioni aggiuntive:

  • Sistema operativo richiesto: Android 4.1.
  • L'applicazione offre acquisti integrati.
Almudena Galán

Laureata in Giurisprudenza e Giornalismo, mi sono specializzata in criminologia e giornalismo culturale. Una delle mie grandi passioni sono le applicazioni mobili, soprattutto quelle di Android. Ormai da più di sei anni testo decine di app ogni...

Erika Cecchetto

Erika Cecchetto

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