Йога-приложение для начинающих
Йога - это прекрасное учение для поддержания здоровья, улучшения равновесия и силы и снижения уровня стресса. Однако, это непростые упражнения, которые требуют постепенного обучения.
Если вы хотите сделать первые шаги в йоге, Yoga Workout - это бесплатное приложение для Android, которое включает в себя различные позы йоги для начинающих. Благодаря ему вы можете тренироваться дома с помощью обучающих видеороликов, которые позволят выполнять упражнения всегда правильно, без необходимости поиска каких-либо дополнительных материалов.
Характеристики йога-приложения для начинающих
- Включает в себя несколько упражнений йоги для начинающих: приветствие солнца, уход за спиной, динамическая йога, основная йога, силовая йога...
- Показывает все основные асаны (позы йоги и медитации).
- Каждое упражнение включает в себя 3D-видео с коротким пояснительным текстом, которые объясняют, как правильно встать в позу.
- Помогает снять стресс и усталость.
- Позволяет следить за выполненными упражнениями и контролировать вес и индекс массы тела.
- Это абсолютно бесплатное приложение без премиум-контента.
- Для выполнения любых упражнений не требуется никакого оборудования.
Требования и дополнительная информация:
- Требуется минимальная операционная система: Android 5.0.
- Инструкция по установке XAPK на Android
Lauriane Guilloux
Привет, я Лориан Гийу, я выросла в окружении гаджетов и технологий, и все мои знакомые осознали, что это всегда будет одним из моих главных интересов. Я развиваюсь в темпе ПК, ноутбуков, игровых приставок, мобильных телефонов и планшетов, но...
Роман Осадченко