Centr Android

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Centr é o app com o qual o ator Chris Hemsworth e sua equipe de treinadores te ajudarão a se colocar em forma com conselhos de fitness, dieta e saúde

8/10 (4 Votos)

O ator australiano Chris Hemsworth ficou famoso por sua interpretação do personagem da Marvel Thor. A partir daí se tornou uma celebridade e o responsável de molhar a roupa de baixo de meio planeta graças a seu rosto bonito e seu corpo esculpido em mármore igual escultura renascentista.

Pois bem, seu rosto não, mas seu corpo sim você pode conseguir como app Centr no qual terá acesso aos treinamentos e preparação física e mental que o ator australiano coloca em prática para se manter em forma e equilibrar o físico e a mente.

Treinameto, dieta e bem estar pessoal

Este aplicativo aborda três aspectos fundamentais para se manter equilibrado na vida: a atividade física, a alimentação e o bem estar psicológico. Se trata de um programa de seis semanas no qual tanto o bom do Chris quanto sua equipe de preparadores te ajudarão a programar seu treinamento físico, a tornar mais saudáveis seus hábitos alimentares e a encontrar seu equilíbrio psicológico.

Isso é o que encontrará no app:

  • Vídeos de exercícios diários: HIIT, boxe, força, MMA, HIRT, treinamento funcional, pilates, yoga...
  • Planos de comida simples adaptados a vários tipos de alimentação: sem glútem para celíacos, vegetariano, vegano, pescatariano, regular...
  • Mindifulness relaxante: exercícios de meditações guiadas focadas no relaxamento, para melhorar a qualidade do sono e desestressar.
  • Exercícios guiados pela equipe de treinadores do ator e pelo próprio Chris Hemsworth.
Requisitos e informação adicional:
  • Requer como mínimo o sistema operacional: Android 6.0.
  • O aplicativo oferece compras integradas.
Camila Baiona
Camila Baiona
Loup Pty Ltd.
Hoje
16-04-2021
51,5 MB

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