Exercícios em casa Android

Faça exercícios em casa

Para levar uma vida mais saudável, prevenir problemas de saúde, reduzir o stress e aumentar nossa energia precisamos fazer exercícios como mínimo três vezes por semana. Hoje em dia, a vida corrida de nossas vidas a usamos como desculpa para ignorarmos a atividade física.

Agora, temos um incentivo. Exercícios em casa é um aplicativo para Android que permite a gente ficar em forma sem perder muito tempo por dia, por conta própria, no momento que acharmos melhor e sem gastar dinheiro em academias caras ou personal trainers.

Fique em forma na sua sala de casa.

Principais características

• Diferentes tipos de rotinas disponíveis: Sete minutos, Fortalecer seu corpo, Abdominais em 5 minutos, Pernas e Glúteos...
• Motor de texto em voz para fazer a rotina completa sem parar os exercícios.
• Guia sonoro para você seguir melhor o ritmo durante os exercícios.
• Imagens e explicações em cada exercício para fazê-lo corretamente.
• Criar rotinas especializadas.
• Permite acompanhar os treinos com um calendário e adicionar alertas para os dias que você treina.
• Fazer um acompanhamento do peso e o índice de massa corporal.

Lembrando que na hora de você praticar esportes beba muita água, aquecer, alongar e se adaptar às suas condições físicas.

Requisitos e informação adicional:

• Requer como mínimo o sistema operacional: Android 4.0.3.
• O aplicativo oferece compras integradas.
• Instruções para instalar XAPKs no Android