Hydro Android

Lembretes para beber água em quantidades adequadas

Você bebe toda a água que precisa ao longo do dia? Gostaria de criar hábitos saudáveis e ficar sempre bem hidratado? Com este aplicativo poderemos levar um controle da água que bebemos e saber a quantidade certa que devemos consumir no dia dependendo do nosso corpo, atividades e outros fatores.

O app que te ajuda a ficar bem hidratado

Hydro é um app de saúde e bem-estar que nos convida a fazer um acompanhamento da água que bebemos durante o dia. Além disso, nos envia lembretes nos motivando a beber regularmente a quantidade certa.

Um simples lembrete de água que te motiva a beber regularmente a quantidade certa.

Para usar esta ferramenta, a primeira coisa será baixar o APK, inserir alguns dados pessoais. O sistema utiliza essa informação para calcular automaticamente a quantidade de água ideal que precisamos consumir cada dia.

Essa quantidade varia de acordo com o nosso sexo, peso e estilo de vida. Também influencia se é um dia especialmente quente e se fazemos exercícios.

Cada vez que bebemos um copo de água deveremos abrir a plataforma e clicar no recipiente apropriado no menu principal. Bem embaixo veremos nosso progresso do dia e a quantidade que ainda nos falta beber, bem como o histórico da última semana.

Os lembretes que podem ser adotados às suas necessidades, farão com que nunca mais você se esqueça de beber água regularmente.

A plataforma pega toda essa informação para criar gráficos e estatísticas que mostram à nossa evolução do consumo de água, bem como os progressos que fizemos. Funciona mais do que um simples lembrete para você beber água, também nos mantém motivados e bem informados.

Requisitos e informação adicional:

• Requer como mínimo o sistema operacional: Android 5.0.