Embora o número de calorias ingeridas não é uma questão definitiva na dieta (tem muita importância a qualidade dessas calorias), é sim é um aspecto importante. MyFitnessPal é um app com a qual você poderá monitorar seu consumo de calorias e estabelecer as metas que quer alcançar na sua alimentação para ajudá-lo.
Emagreça, mantenha e ganhe peso
Este app permite ter um controle sobre as calorias consumidas inserindo nele tudo aquilo que ingerimos durante o dia. Dessa forma, o usuário recebe informações completas sobre cada alimento ingerido, permitindo assim ao usuário adaptar sua dieta ao objetivo que pretenda consumir.
Confira as seguintes características:
- Banco de dados com mais 6 milhões de alimentos.
- Sincronização de dados com o perfil na web.
- Insira os alimentos consumidos de forma manual ou escaneando o código de barras.
- Compartilhar com outros contatos seus objetivos da sua dieta.
- Criar objetivos baseados no perfil da dieta a seguir.
- Mais de 350 exercícios físicos para criar rotinas de treinamento.
- Geração de relatórios.
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