Daily Workouts Android

Fique em forma em casa

Praticar esportes é muito saudável, mas incorporar esse costume exige capacidade de sacrifício e um pouco de esforço. Este app torna essa tarefa um pouco mais fácil graças à coletânea de rotinas de exercícios para a gente treinar sem a necessidade de aparelhos em casa, na academia ou onde quisermos.

Rotinas curtas para você treinar em casa

Daily Workouts é um app de esportes e fitness que nos ajudará a malhar em casa nos oferecendo rotinas curtas de exercícios. Tem sete seções para malhar diversas partes do corpo:

• Abdômen.
• Braços.
• Nádegas.
• Cardio.
• Perna.
• Treino completo.
• Streaming de vídeos.

Dentro de cada rotina, podemos indicar o tempo que queremos dedicar (cinco, oito, dez, 20 ou 30 minutos) e as repetições das séries que faremos. Porém, para desbloquear as rotinas avançadas e novos exercícios será nossa vez comprar a versão completa.

Uma interface simples, junto com um vídeo completo e um cronômetro, que permite acompanhar facilmente a rotina e entendermos melhor cada exercício.

Dentro de cada exercício veremos um vídeo e instruções para fazê-lo com a técnica certa. Além disso, os vídeos nos acompanharão durante todo o exercício para incentivar a gente a continuar nos esforçando e dando o melhor de nós mesmos.

Se queremos começar a treinar sem sair de casa e sem gastar um centavo, então basta baixar grátis o APK. Mas, talvez está coletânea de exercícios fique um pouco curta para os atletas mais avançados.

Requisitos e informação adicional:

• Requer como mínimo o sistema operacional: Android 5.0.
• O aplicativo oferece compras integradas.