Daily Workouts Android

Ponte en forma en casa

Hacer deporte es muy sano, pero coger el hábito requiere capacidad de sacrificio y un poco de esfuerzo. Esta app nos pone las cosas un poco más fáciles gracias a su una colección de rutinas de ejercicios para entrenar sin necesidad de equipo en casa, en el gimnasio o donde queramos.

Rutinas cortas para entrenar en tu hogar

Daily Workouts es una app de deporte y fitness que nos ayudará a entrenar en casa proponiéndonos rutinas cortas de ejercicios. Cuenta con siete secciones para entrenar diversas partes del cuerpo:

• Abdominales.
• Brazos.
• Glúteos.
• Cardio.
• Pierna.
• Entrenamiento completo.
• Streaming de vídeos.

Dentro de cada rutina, podremos indicar el tiempo que queremos dedicar (cinco, ocho, diez, 20 o 30 minutos) y las repeticiones de las series que vamos a hacer. No obstante, para desbloquear las rutinas avanzadas y nuevos ejercicios nos tocará comprar la versión completa.

Una interfaz sencilla, junto a un vídeo completo y un contador de tiempo, te permite que sigas fácilmente la rutina y entiendas cada ejercicio.

Dentro de cada ejercicio veremos un vídeo e instrucciones para realizarlo con la técnica correcta. Además, los vídeos nos acompañarán durante todo el ejercicio para animarnos a seguir esforzándonos y dar lo mejor de nosotros mismos.

Si queremos empezar a entrenar sin salir de casa y sin necesidad de gastar ni un céntimo, solo tenemos que descargar gratis el archivo APK. No obstante, esta recopilación de ejercicios tal vez se quede un poco corta para los deportistas más avanzados.

Requisitos e información adicional:

• Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 5.0.
• Ofrece compras integradas.