FitOn Android

Pratique esportes em casa com um plano de treinamento pessoal

Ultimamente estamos vivendo uma febre pelo esporte e a vida saudável. Fazer exercícios está muito bem, mas antes de começar seria bom consultar com um especialista e seguir suas indicações específicas com a finalidade de evitarmos lesões e conseguir melhores resultados.

Neste app encontraremos tabelas personalizadas adaptadas aos nossos objetivos e necessidades. Basta baixar o APK, responder algumas perguntas simples e começa a treinar lá onde você estiver.

Perca peso e fique em forma em qualquer momento e em qualquer lugar com planos de treinamento gratuitos e personalizados.

Fique em forma desde qualquer parte

Chegou a hora de ficarmos em forma! O app FitOn nos oferece programas personalizados esportivos com planos de treinamento para que alcançar nossas metas e melhorar nossa saúde não seja um mito. Com a série de exercícios podemos emagrecer, ficarmos fortes, tonificar nosso corpo ou, simplesmente, liberar um pouco de estresse.

Podemos optar por fazer sessões de treinamento ao vivo ou seguir as que já estão gravadas e juntarmos com a comunidade e nossos amigos. Podemos vê-los ao vivo, baixar, programar, marcar como favoritas e convidar nossos colegas a juntar-se com a gente.

Os vídeos são guiados por treinadores de renome, como Katie Dunlop ou Cassey Ho, e temos muito para escolher: pilates, HIIT, alongamentos, treinamentos com crianças, cardio, exercícios sem material, ioga, circuitos, dança, exercícios para fazer antes de dormir, pré-natal, baixo impacto e até sessões para lidar com a quarentena, entre outros.

Além disso, também encontraremos um monte de dicas úteis e opções para configurar alarmes, para não esquecer nossos treinos. Por outro lado, na versão pro do app também encontraremos dietas e recomendações nutricionais para complementar nosso plano de exercícios.

Perca peso, emagreça, desenvolva músculos, tonifique ou alivie o estresse.

Como posso treinar em casa?

Os exercícios deste app estão especialmente voltados para treinar em casa, na academia ou onde quisermos. Também nos oferecem tabelas de exercícios preparadas para praticar em espaços muito pequenos. O material que precisamos é bem básico, como esteiras ou cadeiras. Dessa forma, não apenas podemos treinar em casa, mas também economizarmos a mensalidade da academia que, talvez, apenas frequentamos a primeira semana.

Requisitos e informação adicional:

• Requer como mínimo o sistema operacional: Android 9.0
• O aplicativo oferece compras integradas.