Las 18 mejores apps para controlar el uso del móvil en Android

No podrás negar que el uso del móvil en tu día a día ha ido creciendo durante los últimos años y en algunos casos hasta niveles de adicción preocupantes. Evita seguir perdiendo el tiempo que tanto aprecias, empezando por descargar las mejores apps para controlar el uso del móvil. Limita el tiempo, bloquea y desactiva por horarios, controla el número de notificaciones, tiempo que miras la pantalla e incluso experimenta con ideas muy divertidas para que dejes de usar tu móvil.

Google Bienestar digital 1.10.623912858
Google Bienestar digital 1.10.623912858

Racionaliza el uso de tu smartphone

Forest 4.74.3 Español
Forest 4.74.3

Mejora tus hábitos de concentración y atención

AppWatch 1.19.11 Español
AppWatch 1.19.11

Detecta las apps que lanzan anuncios emergentes

Microsoft Family Safety 1.26.1.1010 Español

Controla la actividad digital de tus familiares

StayFree 15.2.0 Español
StayFree 15.2.0

Controla tu adicción al móvil

YourHour 2.2.5 Español
YourHour 2.2.5

Controla tu adicción al móvil con ayuda de esta app

ActionDash 9.0.6 Español
ActionDash 9.0.6

Controla cuánto tiempo usas el móvil y en qué aplicaciones

Star Cleaner & Booster 2.3.8 Español

Optimiza tu Android con un toque

Focus Plant 2.8.3

Olvídate del móvil y haz crecer plantas mágicas

Mind Leak 1.2.0.4 Español
Mind Leak 1.2.0.4

Mira qué cara pones mientras procrastinas

WaLog 1.2.2 Español
WaLog 1.2.2

Controla el tiempo de uso que tus hijos hacen del móvil

Screen Time 3.1.4 Español

Controla el tiempo de uso de tu smartphone

OFFTIME 4.1.4
OFFTIME 4.1.4

Cómo evitar distracciones mientras trabajas o te relajas

Safe & Found 2.9.1 Español

Vigila la ubicación de tus hijos y su uso del móvil

FamilyTime 3.0.1.342 Español
FamilyTime 3.0.1.342

Control parental a distancia para el móvil de los hijos

My Apps Time 6.5

Controla tu tiempo de uso del móvil

SPACE 20.7 Español
SPACE 20.7

Controla tu adicción al teléfono móvil

AntiSocial 2.1.9 Español
AntiSocial 2.1.9

Pon límite al uso del móvil