Google Bienestar digital Android

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Google Bienestar digital es la app que nos ayudará a usar el móvil equilibradamente ofreciendo un resumen diario de nuestro uso y estableciendo bloqueos

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La adicción al móvil y la dependencia hacia éste se ha convertido en un problema de primer orden en el que muchas personas han caído sin darse cuenta. Es mucho el tiempo que podemos llegar a pasar mirando nuestro dispositivo con cierta ansiedad, sin tener un motivo real por el que hacerlo, por no hablar de las horas que podemos pasar en redes sociales o viendo vídeos, por ejemplo.

La app para reducir la dependencia del móvil

Para intentar hacer un uso más racional del smartphone Google ha lanzado Google Bienestar digital, que mide el tiempo que dedicamos a cada aplicación y puede establecer recordatorios de uso e incluso llegar a bloquear notificaciones. Todo en aras de que hagamos un uso equilibrado de nuestro Android y recurramos a él cuando sea realmente necesario.

Estas son las principales funciones que ofrece y que nos ayudará, por ejemplo, a no hacer eso de tan mala educación como es mirar el móvil cuando hablamos con una persona:

  • Frecuencia con la que usas cada aplicación.
  • Número de notificaciones que recibes al cabo del día.
  • Frecuencia con la que consultas el teléfono.
  • Temporizadores para aplicaciones diarios que te permiten limitar el tiempo que utilizas.
  • Modo Descanso que te recuerda que apagues el móvil por la noche y programa la pantalla para que se active la escala de grises.
  • Modo No molestar con notificaciones silenciadas.

Puedes descargar el APK e instalarlo en tu teléfono pero necesitarás disponer de Android 9 para ejecutarla.

Novedades de la última versión

  • Se introduce el Modo Descanso como principal novedad.
Requisitos e información adicional:
  • Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 9.0.
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