Ejercicios para hacer deporte donde quieras
Empezar a hacer deporte y mantenernos motivados puede ser difícil. Sin embargo, todo se lleva un poco mejor con los instrumentos adecuados. Esta app nos ofrece miles de ejercicios explicados, dietas y rutinas de entrenamientos adaptadas a nuestro nivel, deseos y objetivos.
Tu compañero para ponerte en forma
Fitness Buddy es una app deportiva con montones de ejercicios para entrenar en casa, en el gimnasio o donde queramos. Nada más descargar el archivo APK, tendremos que indicar nuestras características físicas y nuestros objetivos: ponernos en forma, perder peso, ganar masa muscular…
El sistema utiliza esta información para ofrecernos un plan deportivo personalizado. Y luego ya toca ponerse a entrenar. En esta app encontraremos miles de ejercicios y montones de rutinas para hacer con y sin equipación. Además, cada ejercicio viene explicado con instrucciones y animaciones para que podamos desarrollar una buena técnica y evitar lesiones.
Hay más de 300 ejercicios con descripciones detalladas, animaciones y una variedad de entrenamientos.
Asimismo, podremos filtrar ejercicios por equipación, parte del cuerpo a entrenar y dificultad. Una vez metidos en faena, la app nos acompañará en todo momento y registrará cada ejercicio que hagamos, pudiendo incluir montones de detalles, como el peso que hemos utilizado, las repeticiones, notas e incluso fotos.
Por otro lado, esta plataforma también incluye seguimiento de progresos y dietas que nos ayudarán a mejorar nuestra salud y complementar nuestro entrenamiento. Lo malo es que nos tocará pasarnos al modo premium para acceder a las recetas y a la mayoría de las rutinas de entrenamiento. Pero no pasa nada, porque la propia aplicación se encarga de recordarnos muy a menudo que nos pasemos al modo de pago.
Requisitos e información adicional:
- Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 5.0.
- Ofrece compras integradas.
Almudena Galán
Licenciada en Derecho y Periodismo, me especialicé en criminología y periodismo cultural. Una de mis grandes pasiones son las aplicaciones móviles, sobre todo las de Android. Llevo ya más de seis años probando decenas de apps a diario,...