Jefit Android

Ponte en forma con estas rutinas de entrenamiento

Ponerse en forma no es fácil, pero todo es más sencillo con los correspondientes estímulos y guías. Esta app nos ofrece montones de entrenamientos adaptados a nuestro nivel, programas de ejercicios y varios planes deportivos que podremos realizar en casa sin equipo o en el gimnasio.

Entrena en el gimnasio con tablas de ejercicios adaptadas

Jefit es una app deportiva que nos ofrece entrenamientos para hacer en casa o en el gimnasio. Tras descargar el archivo APK, introducir nuestros datos e indicar nuestros objetivos, ya tendremos acceso a las rutinas de ejercicios, aunque muchas de ellas están reservadas para la versión premium de la herramienta.

De este modo, podremos escoger uno de los programas adaptados o personalizar uno nuevo. También podremos elegir el tipo de entrenamiento que queremos realizar, los días a la semana que vamos a hacer ejercicio y escoger el tipo de deporte que nos ayude a alcanzar nuestra meta (perder peso, adelgazar, ponernos en forma, fortalecer el cuerpo…).

Pon tus ejercicios, rastrea pesos y repeticiones y te mostraremos los resultados de tu entrenamiento.

Además, también cuenta con una completa y amplia sección de ejercicios con instrucciones e imágenes (y vídeos, si somos usuarios premium), así como un sistema de seguimiento para rastrear nuestros entrenamientos y ver cómo hemos progresado. En total podremos encontrar más de 1.300 ejercicios diferentes.

Se trata de una app muy chula si queremos empezar a entrenar y ponernos en forma y no tenemos ni idea de cómo hacerlo. Aquí encontraremos todas las guías que necesitamos. No obstante, su interfaz hace que la experiencia de usuario resulte algo confusa y poco intuitiva.

Requisitos e información adicional:

• Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 5.0.
• Ofrece compras integradas.