Abdominales en 30 días - Ejercicio de abdominales Android

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Abdominales en 30 días - Ejercicio de abdominales para Android es la aplicación para desarrollar los abdominales y conseguir la ansiada tableta de chocolate

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A cualquiera de nosotros nos gustaría tener unos abdominales como los de Brad Pitt en El club de la lucha, Cristiano Ronaldo o Aznar pero, reconozcámoslo, eso es muy complicado. Lograr la tableta de chocolate exige cierta disciplina además de privarse de ciertos placeres en lo que a comer y beber se refiere.

No obstante, y aunque nunca llegues a tener un vientre sobre el que partir nueces, existen apps que pueden echarte una mano a la hora de conseguir un vientre duro. Por ejemplo Abdominales en 30 días - Ejercicio de abdominales, una app con rutinas de ejercicios con las que conseguirás trabajar tu vientre hasta endurecerlo y hacer desaparecer cualquier atisbo de michelín.

Un plan de entrenamiento casero que sólo te exigirá unos minutos

Estas son las principales características que te ofrece esta app para cincelar tu vientre:

  • Entrenamiento con distintos niveles de dureza progresiva y adaptados para ti, ya seas principiante o profesional. Se basan en entrenamientos de alta intensidad.
  • 30 días de rutinas de entrenamiento: los programas están planteados para la duración de un mes.
  • Será como tener un entrenador personal en casa gracias a sus instrucciones detalladas.
  • Animaciones y guías en vídeo: la app cuenta con animaciones y guías en vídeo que te mostrarán cómo hacer los ejercicios de forma segura y efectiva.

Entrena los abdominales inferiores, oblicuos, isométricos, laterales, superiores… tanto si eres hombre como mujer y además en casa.

Pero recuerda que vas a tener que acompañar a tu entrenamiento de otros hábitos de vida que tal vez te supongan un cambio drástico: beber más agua y menos refrescos azucarados, alejarte del alcohol, dormir más, olvidarte de las grasas, comer más proteína… casi nada.

Lo cierto es que esta aplicación puede resultarte de gran utilidad, sobre todo si no tienes mucho tiempo que dedicarle a tus entrenamientos. Así que antes o después de comer, al volver del trabajo o simplemente cuando te venga bien, podrás ejercitar tus músculos sin pisar el gimnasio y sin necesidad de tener que recurrir a ningún aparato.

Requisitos e información adicional:
  • Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 4.2.
  • Ofrece compras integradas.
Leap Fitness Group
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