Controla tu salud y tu actividad diaria
El trabajo de oficina y el acceso a cada vez más comodidades han hecho que nuestro estilo de vida sea cada vez más sedentario, lo que puede generar graves problemas para nuestra salud. En respuesta a la necesidad de motivarnos para mover el culo a diario surgieron numerosos dispositivos, como las pulseras de actividad, los relojes deportivos y los smartwatches.
Todos sabemos que ir al gimnasio varias veces en semana en muy sacrificado, pero apps como Da Fit nos lo ponen mucho más fácil. ¿Pero cómo funciona? Para utilizarla tendrás que sincronizar tu dispositivo Da Fit Band (reloj o pulsera) con tu terminal Android.
Un seguimiento de tu salud en tu Android
La pulsera realiza un registro completo de tu actividad diaria, que luego se queda guardada en la app a través de Bluetooth. Los datos principales que recopila y analiza son:
- Pasos diarios, con registro de distancia y tiempo.
- Sueño, indicando por tramos su calidad (excelente, bueno, secundario o pobre).
- Carrera, contando tiempo, ritmo, distancia y consumo de calorías.
Además, también podrás controlar otros datos, como tu ritmo cardíaco y establecer alarmas suaves para despertarte en condiciones óptimas cada mañana. E incluso podrás activar un aviso para saber si alguien te está llamando al móvil. De esta forma, tendrás a tu alcance toda esta información con tan solo echar un vistazo a tu Android.
Utiliza Da Fit Band para configurar, controlar y seguir tus datos de salud día y noche.
El problema principal de esta app es que se queda muy corta con respecto a otros competidores del mercado de smartwatches. Si buscas una app sencilla para llevar un control de tus pasos y la calidad de tu sueño, esta es una buena alternativa frente a otras más completas y complicadas, pero no esperes un montón de herramientas, opciones de personalización u aplicaciones, porque no tiene muchas más.
Requisitos e información adicional:
- Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 4.4.
Licenciada en Derecho y Periodismo, me especialicé en criminología y periodismo cultural. Una de mis grandes pasiones son las aplicaciones móviles, sobre todo las de Android. Llevo ya más de seis años probando decenas de apps a diario,...