Fija tu objetivo y registra lo que bebes para cumplirlo
Con Hello Water APK te mantendrás hidratado siempre, algo importante para llevar una vida saludable. Debemos configurar nuestro género y peso. También especificar a qué hora nos levantamos y acostamos. Fijamos el objetivo de hidratación que deseamos alcanzar durante el día y ¡listo! Ya podemos ir registrando lo que bebemos.
Selecciona tipos y cantidades de bebidas
Al pulsar en el vaso de agua que aparece a la derecha, seleccionamos el tipo de líquido. Puede ser agua, leche, café u otra bebida. Además, es posible fijar la cantidad que hemos tomado e incluso personalizarla. Por ejemplo, 250 mililitros o 1.500.
En la pantalla principal de Hello Water se añaden las cantidades tomadas, con el botón Drink. Y arriba vemos cómo el porcentaje para llegar a nuestro objetivo sube conforme bebemos más durante el día. Igualmente, aparece la hora exacta a la que hemos bebido.
Recordatorios para hidratarte
Una función también muy útil de esta app es la que nos permite establecer recordatorios para hidratarnos. De esta forma, cada media hora, una, dos o tres horas, una notificación avisa de que hay que beber.
Cada día se reinicia el porcentaje y las cantidades que hemos bebido para lograr el objetivo, pero puedes consultar tus récords alcanzados los días anteriores.
Una persona sana necesita beber al día 35 mililitros de agua por kilo de peso. Haz tu cálculo y cumple tu meta de hidratación. Al descargar Hello Water gratis es más fácil.
Requisitos e información adicional:
- Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 7.0.
Iván Sevilla
Periodista experto en contenido digital y audiovisual, formado de manera autodidacta en la redacción SEO. Siempre me ha gustado escribir. También soy creativo. Cuando aún estaba en la facultad, descubrí que un mundo distinto al del periodismo...