Insight Timer Android

Concéntrate, relájate, y duerme mejor

Insight Timer es la mejor aplicación móvil de meditación, esa ciencia que aglutina todo tipo de técnicas de relajación y liberación psicológica a través de distintos ejercicios. Con ellos se logra calmar la mente, reducir el impacto del estrés y la ansiedad y en última instancia mejorar nuestro estado de felicidad vital. Todos esos ejercicios y sus beneficios pueden ahora disfrutarse en el móvil gracias Insight Timer, una herramienta que presenta meditaciones guiadas para hacer en casa o cualquier otra parte aprovechando las ventajas del dispositivo y también charlas de los mejores expertos en psicología, neurocientíficos y maestros de meditación.

Aplicación del año según la revista Time.

Características de Insight Timer

• Nueve meditaciones gratuitas cada día que se suman a los cientos de ejercicios disponibles.
• Ejercicios elaborados por los mayores expertos en meditación del mundo como Jose L. Menéndez o Lorena Paradia. Sigue a tus favoritos.
• Música de artistas de reconocido prestigio. Miles de pistas disponibles para inducir la mente y relajar el cuerpo.
• Ideal para novatos y experimentados.
• Gran comunidad de usuarios y foro.
• Accede a estadísticas de uso.

¿No puedes dormir o no lo haces bien? ¿Llevas una vida de gran estrés y sufres de ansiedad? ¿Buscas la paz interior? Insight Timer puede ayudarte en estos propósitos. Prueba sus herramientas de meditación y disfruta de todos los beneficios que pueden aportarte en el día a día.

Requisitos e información adicional:

• Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 4.1
• Ofrece compras integradas.