Una guía personal de meditación y mindfulness
Pura Mente es una app de meditación que nos da todo lo que necesitamos para mejorar nuestro bienestar emocional, reducir el estrés y la ansiedad o despejar la mente. Aunque se trata de una herramienta de pago, contiene varios recursos gratuitos para comenzar a meditar.
Cómo vivir en paz y armonía
Dentro de Pura Mente APK vamos a encontrar una guía personal de meditación y mindfulness completamente en español de Latinoamérica. Sus más de 500 meditaciones guiadas están diseñadas para incorporar la práctica del mindfulness en nuestra rutina diaria para ayudarnos a:
- Reforzar la paz, la serenidad y el equilibrio en la vida diaria.
- Invitar a la relajación.
- Despejar la mente para descansar.
- Dormir mejor.
- Reducir los niveles de estrés y de ansiedad.
- Mejorar la concentración.
- Fomentar la autoestima.
- Buscar el camino hacia la plenitud.
- Cultivar la energía positiva.
- Profundizar en el autoconocimiento.
En definitiva, el objetivo de descargar Pura Mente gratis es mejorar nuestro bienestar emocional y mental a través de la meditación. Todas las meditaciones guiadas de esta app están diseñadas para abordar diferentes aspectos, como la respiración, la atención plena o la relajación.
Conoce más de 200 meditaciones especializadas en renovar tu descanso, reducir tus niveles de estrés o ansiedad e incrementar tu bienestar.
En conjunto, la idea es buena, el proyecto es muy útil y la plataforma cuenta con una elegante interfaz que nos anima a explorar sus contenidos. La pega es que los recursos gratuitos son muy limitados.
Requisitos e información adicional:
- Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 5.0.
- Ofrece compras integradas.
Almudena Galán
Licenciada en Derecho y Periodismo, me especialicé en criminología y periodismo cultural. Una de mis grandes pasiones son las aplicaciones móviles, sobre todo las de Android. Llevo ya más de seis años probando decenas de apps a diario,...