Las 32 mejores apps para mejorar el bienestar personal y emocional en Android

En nuestro estilo de vida acelerado y estresante, nuestro móvil debe ser un aliado y no un enemigo, eso lo podemos lograr con esta fantástica lista de las mejores apps para mejorar tu bienestar personal y emocional en Android.

Bearable 1.0.248
Bearable 1.0.248

Haz un seguimiento de tu estado de ánimo, síntomas y medicamentos

Happify 1.68.6 Español
Happify 1.68.6

Técnicas para luchar contra la ansiedad y las preocupaciones

Waking Up 1.6.87
Waking Up 1.6.87

Meditación guiada y mindfulness en tu smartphone

What's Up? 2.3.6
What's Up? 2.3.6

Recursos para luchar contra la depresión, la ansiedad y otras enfermedades mentales

Shine 4.17.5
Shine 4.17.5

Alivia tu estrés y la ansiedad con pautas guiadas

Sanvello 8.35.0 Español
Sanvello 8.35.0

Una app que te ayuda a luchar contra el estrés y la ansiedad

FLOWE 0.39.210805.1
FLOWE 0.39.210805.1

La app de banca que compensa tu huella de carbono en la naturaleza

Fabulous 3.68 Español
Fabulous 3.68

Aprende hábitos de vida saludables

Headspace 4.50.0
Headspace 4.50.0

Técnicas de relajación con la ayuda de tu smartphone

Daylio 1.38.7 Español
Daylio 1.38.7

El diario perfecto para alcanzar el bienestar

Yana 3.0.5 Español
Yana 3.0.5

Un amigo virtual para reforzar tu salud mental

Yoga-Go 2.8.0 Español
Yoga-Go 2.8.0

Cuida tu salud haciendo yoga en casa

Down Dog Yoga 5.7.0 Español

Haz yoga sin salir de casa

Daily Yoga 7.48.10 Español
Daily Yoga 7.48.10

Aprende a hacer yoga en casa

Yoga Workout 1.23

App de yoga para principiantes

Centr 2.9.0.20210406.1
Centr 2.9.0.20210406.1

Ponte en forma con Chris Hemsworth

Pam App 1.1.1
Pam App 1.1.1

Mantente en forma con Pamela Reif

Tide 3.9.1
Tide 3.9.1

Relájate y medita con sonidos de la naturaleza

Cíngulo 2.39.3
Cíngulo 2.39.3

App que te ayudará a conseguir un bienestar emocional

Pzizz 4.9.20
Pzizz 4.9.20

App para conseguir conciliar el sueño y concentrarse

We Do Pulse 1.1.29
We Do Pulse 1.1.29

App de fitness y salud que se adapta a tus necesidades

Simple Habit 1.36.11
Simple Habit 1.36.11

Mejora tu bienestar y la calidad de tu sueño

The Pattern 1.3.15
The Pattern 1.3.15

Conócete a ti mismo y mejora tus relaciones con otras personas

Reflectly 3.12.0
Reflectly 3.12.0

Diario que te ayudará a potenciar tu bienestar

Medita con Petit BamBou 3.8.4 Español

Meditación y relajación en tu Android

AppBlock 5.1.5 Español
AppBlock 5.1.5

Bloquea apps y webs para evitar distracciones

Yoga para principiantes 5.1.0 Español

Empieza a hacer yoga en casa con ejercicios guiados

BestifyMe 4.2.20
BestifyMe 4.2.20

App para mejorar y crecer en lo personal de BestifyMe

Reflexio 1.3.19 Español
Reflexio 1.3.19

Dedica unos minutos al día a pensar y conocerte mejor a ti mismo

SleepTown 3.3.1 Español
SleepTown 3.3.1

Establece hábitos de sueño saludables

Aura 1.02
Aura 1.02

Alcanza la paz interior con ayuda de esta app

Always BHappy 3.0.4 Español

Participa en la competición de la felicidad