Las 44 mejores apps para mejorar el bienestar personal y emocional en Android
En nuestro estilo de vida acelerado y estresante, nuestro móvil debe ser un aliado y no un enemigo, eso lo podemos lograr con esta fantástica lista de las mejores apps para mejorar tu bienestar personal y emocional en Android.

Consigue apoyo emocional a través de chat, llamada o videollamada

Vivir sin porno es posible

Colección de widgets entrañables para parejas

Alivia tu estrés y la ansiedad con pautas guiadas

Cuida tu salud haciendo yoga en casa

Actividades para relajarse y reducir los niveles de ansiedad

Cuéntale tus preocupaciones a la muñeca para aliviar tu ansiedad

Mejora tu estado de ánimo con la ayuda de un pollito

Aprende a hacer yoga en casa

Ponte en forma con Chris Hemsworth

La app de banca que compensa tu huella de carbono en la naturaleza

Ejercicios de respiración guiados

Terapia virtual para mejorar tu relación de pareja

App de yoga para principiantes

Aprende hábitos de vida saludables

Técnicas para luchar contra la ansiedad y las preocupaciones

Técnicas de relajación con la ayuda de tu smartphone

Meditación guiada y mindfulness en tu smartphone

Lleva un pequeño registro de tu estado de ánimo

Recursos para luchar contra la depresión, la ansiedad y otras enfermedades mentales

Haz yoga sin salir de casa

Entrena tu cuerpo empezando por tu mente

App que te ayudará a conseguir un bienestar emocional

Un simulador de granjas para mejorar tu salud mental

Cambia tu vida con nuevos hábitos en solo 21 días

Establece hábitos de sueño saludables

Motivación para perseguir tus metas y alcanzar tus objetivos

Frases motivacionales para pensar en positivo

Frases positivas para motivarte

Pensamiento positivo en tu bolsillo

Haz un seguimiento de tu estado de ánimo, síntomas y medicamentos

Una app que te ayuda a luchar contra el estrés y la ansiedad

El diario perfecto para alcanzar el bienestar

Un amigo virtual para reforzar tu salud mental

Mantente en forma con Pamela Reif

Relájate y medita con sonidos de la naturaleza

App para conseguir conciliar el sueño y concentrarse

Mejora tu bienestar y la calidad de tu sueño

Conócete a ti mismo y mejora tus relaciones con otras personas

Diario que te ayudará a potenciar tu bienestar

Meditación y relajación en tu Android

Bloquea apps y webs para evitar distracciones

Empieza a hacer yoga en casa con ejercicios guiados

Dedica unos minutos al día a pensar y conocerte mejor a ti mismo