Las 53 mejores apps para mejorar el bienestar personal y emocional en Android

En nuestro estilo de vida acelerado y estresante, nuestro móvil debe ser un aliado y no un enemigo, eso lo podemos lograr con esta fantástica lista de las mejores apps para mejorar tu bienestar personal y emocional en Android.

Widgetable 1.6.150 Español
Widgetable 1.6.150

Colección de widgets sociales y minijuegos adorables

Finch 3.70.5
Finch 3.70.5

Mejora tu estado de ánimo con la ayuda de un pollito

EMMO 1.8.9
EMMO 1.8.9

Lleva un pequeño registro de tu estado de ánimo

Daylio 1.57.2 Español
Daylio 1.57.2

El diario perfecto para alcanzar el bienestar

Yana 4.21.1 Español
Yana 4.21.1

Una IA que te ayuda a mejorar tu bienestar emocional

Reflectly 4.9.0
Reflectly 4.9.0

Diario que te ayudará a potenciar tu bienestar

Reflexio 2.0.8 Español
Reflexio 2.0.8

Dedica unos minutos al día a pensar y conocerte mejor a ti mismo

I Am 4.48.1 Español
I Am 4.48.1

Pensamiento positivo en tu bolsillo

Pura Mente 1.9.59 Español
Pura Mente 1.9.59

Una guía personal de meditación y mindfulness

Me+ Agenda de Rutina Diaria 1.3.7 Español

Agenda de rutinas saludables y de autocuidado

Hábitos Diarios 1.3.5 Español

La app que te ayuda a desarrollar buenos hábitos

I Am Sober 7.9.2 Español
I Am Sober 7.9.2

Ayuda para dejar tus adicciones y rastrear tu sobriedad

Kinder World: Wellbeing Plants 1.17.6

Relájate y medita mientras cuidas de tus plantas

Moodee 1.17.1
Moodee 1.17.1

Describe tus emociones con palabras

Voidpet Garden 2.0.52

Aprende aceptar tus emociones y mejora tu salud mental

BetterMe 7.43.0 Español
BetterMe 7.43.0

Entrena tu cuerpo empezando por tu mente

Hey Step 1.6.0.0 Español
Hey Step 1.6.0.0

Podómetro con calculadora de IMC incorporada

AppBlock 6.3.4 Español
AppBlock 6.3.4

Bloquea apps y webs para evitar distracciones

FLOWE 0.85.230629.1
FLOWE 0.85.230629.1

La app de banca que compensa tu huella de carbono en la naturaleza

Waking Up 2.17.0
Waking Up 2.17.0

Meditación guiada y mindfulness en tu smartphone

Cíngulo 3.8.4
Cíngulo 3.8.4

App que te ayudará a conseguir un bienestar emocional

Headspace 4.153.1
Headspace 4.153.1

Técnicas de relajación con la ayuda de tu smartphone

Wysa 3.2.6
Wysa 3.2.6

Gestiona tus sentimientos y alcanza la felicidad

Clarity 3.0.26
Clarity 3.0.26

Consigue apoyo emocional a través de chat, llamada o videollamada

Covenant Eyes 5.28.6

Vivir sin porno es posible

Shine 4.27.0
Shine 4.27.0

Alivia tu estrés y la ansiedad con pautas guiadas

Yoga-Go 6.7.0 Español
Yoga-Go 6.7.0

Cuida tu salud haciendo yoga en casa

Feelsy 3.6.0
Feelsy 3.6.0

Actividades para relajarse y reducir los niveles de ansiedad

Worrydolls 1.3.0
Worrydolls 1.3.0

Cuéntale tus preocupaciones a la muñeca para aliviar tu ansiedad

Daily Yoga 8.23.00 Español
Daily Yoga 8.23.00

Aprende a hacer yoga en casa

Centr 4.24.2.20221225.1
Centr 4.24.2.20221225.1

Ponte en forma con Chris Hemsworth

Breathwrk 10.71
Breathwrk 10.71

Ejercicios de respiración guiados

Lasting 2.8.23
Lasting 2.8.23

Terapia virtual para mejorar tu relación de pareja

Yoga Workout 1.30

App de yoga para principiantes

Fabulous 3.70 Español
Fabulous 3.70

Aprende hábitos de vida saludables

Happify 1.76.2 Español
Happify 1.76.2

Técnicas para luchar contra la ansiedad y las preocupaciones

What's Up? 2.50

Recursos para luchar contra la depresión, la ansiedad y otras enfermedades mentales

Down Dog Yoga 6.1.5 Español

Haz yoga sin salir de casa

Goodville 2.9.294 Español
Goodville 2.9.294

Un simulador de granjas para mejorar tu salud mental

21 Days Challenge 4.11.0 Español

Cambia tu vida con nuevos hábitos en solo 21 días

SleepTown 3.3.4 Español
SleepTown 3.3.4

Establece hábitos de sueño saludables

Coach.me 2020.3.9.1
Coach.me 2020.3.9.1

Motivación para perseguir tus metas y alcanzar tus objetivos

ThinkUp 5.5.6
ThinkUp 5.5.6

Frases motivacionales para pensar en positivo

Motivation 3.3.3
Motivation 3.3.3

Frases positivas para motivarte

Bearable 1.0.248
Bearable 1.0.248

Haz un seguimiento de tu estado de ánimo, síntomas y medicamentos

Sanvello 8.35.0 Español
Sanvello 8.35.0

Una app que te ayuda a luchar contra el estrés y la ansiedad

Pam App 1.1.1
Pam App 1.1.1

Mantente en forma con Pamela Reif

Tide 3.9.1
Tide 3.9.1

Relájate y medita con sonidos de la naturaleza

Pzizz 4.9.20
Pzizz 4.9.20

App para conseguir conciliar el sueño y concentrarse

Simple Habit 1.36.11
Simple Habit 1.36.11

Mejora tu bienestar y la calidad de tu sueño

The Pattern 1.3.15
The Pattern 1.3.15

Conócete a ti mismo y mejora tus relaciones con otras personas

Medita con Petit BamBou 3.8.4 Español

Meditación y relajación en tu Android

Yoga para principiantes 5.1.0 Español

Empieza a hacer yoga en casa con ejercicios guiados