Las 32 mejores apps para mejorar el bienestar personal y emocional en Android
En nuestro estilo de vida acelerado y estresante, nuestro móvil debe ser un aliado y no un enemigo, eso lo podemos lograr con esta fantástica lista de las mejores apps para mejorar tu bienestar personal y emocional en Android.
Haz un seguimiento de tu estado de ánimo, síntomas y medicamentos
Técnicas para luchar contra la ansiedad y las preocupaciones
Meditación guiada y mindfulness en tu smartphone
Recursos para luchar contra la depresión, la ansiedad y otras enfermedades mentales
Alivia tu estrés y la ansiedad con pautas guiadas
Una app que te ayuda a luchar contra el estrés y la ansiedad
La app de banca que compensa tu huella de carbono en la naturaleza
Aprende hábitos de vida saludables
Técnicas de relajación con la ayuda de tu smartphone
El diario perfecto para alcanzar el bienestar
Un amigo virtual para reforzar tu salud mental
Cuida tu salud haciendo yoga en casa
Haz yoga sin salir de casa
Aprende a hacer yoga en casa
App de yoga para principiantes
Ponte en forma con Chris Hemsworth
Mantente en forma con Pamela Reif
Relájate y medita con sonidos de la naturaleza
App que te ayudará a conseguir un bienestar emocional
App para conseguir conciliar el sueño y concentrarse
App de fitness y salud que se adapta a tus necesidades
Mejora tu bienestar y la calidad de tu sueño
Conócete a ti mismo y mejora tus relaciones con otras personas
Diario que te ayudará a potenciar tu bienestar
Meditación y relajación en tu Android
Bloquea apps y webs para evitar distracciones
Empieza a hacer yoga en casa con ejercicios guiados
App para mejorar y crecer en lo personal de BestifyMe
Dedica unos minutos al día a pensar y conocerte mejor a ti mismo
Establece hábitos de sueño saludables
Alcanza la paz interior con ayuda de esta app
Participa en la competición de la felicidad